ヒルズダイエットと豆腐　一工夫で美人になれる

ヒルズダイエットのパステルゼリーは通常普通の牛乳です。

でも、いくら味が５種類あって美味しく食べれてもずっと同じ物を食べていると飽きてきて嫌になってきてしまいますよね。

そんな時、何か違う味にしてみたいと考えますよね。

と蔵庫の中身を見てひらめきました。「豆腐」を使ってみたらどうだろう？と言う事でした。せっかく思い付いたのでこれは実際にやらなきゃ・・・と思い試してみました。。

まず牛乳の代わりに豆腐を使用してみました。

まず、豆腐を潰してパステルゼリーに混ぜてみましたが、全然固まらず失敗でした。仕方がないのでダメ押しで牛乳を入れてみましたが少し固まっただけで、ただのドリンクになってしまいました。

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前回の失敗で負けずに再度チャレンジしました。

通常150gの牛乳ですが豆腐と牛乳を半分ずつの量にしてみました。最初に牛乳と豆腐をよく混ぜ合わせるのがポイントです。その混ぜ合わせた牛乳豆腐をパステルゼリーのフルーツソースに混ぜます。そうするとかなりいい感じに固まりました。

ダイエット中大切な満足の食感です。豆腐の食感を感じる事が出来ました。

しかも、カロリーも少しではありますが牛乳の代わりに豆腐を使った分低くする事が出来、たんぱく質も動物性、植物性と両方取る事が出来ます。美人を作るたんぱく質です。

この豆腐は絹ごし豆腐を使って下さい。

木綿より食感を楽しむことが出来ると思います。ところで、味です。、牛乳で作るのと殆どかわりありません。、美味しく出来ます。是非豆腐を使ったパステルゼリーも試してみてください。

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